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Desporto Adaptado

Conheça os projetos desportivos da Associação Salvador

A atividade física é essencial para a nossa saúde e bem-estar. Atividade física adequada e desporto para todos constituem um dos pilares para um estilo de vida saudável.

 Algumas vantagens da prática desportiva:

  • Melhorar o equilíbrio emocional;
  • Elevar a autoestima;
  • Reduzir o stress, a ansiedade e os sintomas de depressão;
  • Aumentar a concentração;
  • Controlar o peso;
  • Melhorar a pressão arterial;
  • Fortalecer os músculos.

Consciente dos benefícios da prática desportiva ao nível da condição física, reforço da confiança e autoestima, aumentando a qualidade de vida e independência das pessoas com deficiência motora, a Associação Salvador procura oferecer modalidades, equipamentos e um acompanhamento adequado às suas necessidades específicas.

As atividades desportivas disponibilizadas pela Associação Salvador são as seguintes: 

Consulte o horário das atividades desportivas aqui.

Em resumo
  • Cardiofitness, Ciclismo (handbikes), Iniciação ao meio aquático e Dança no Estádio 1º de Maio, em Alvalade
  • Hipoterapia, na Sociedade Hípica do Campo Grande
  • Surf, na Praia de Carcavelos
  • Vela e Canoagem, na Marina do Parque das Nações