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Desporto Adaptado

Conheça os projetos desportivos da Associação Salvador

Um estilo de vida ativo e saudável deve ter como pilar a prática regular de atividade física ou desportiva.

 Algumas vantagens da prática desportiva:

  • Melhora o equilíbrio emocional;
  • Eleva a autoestima;
  • Reduz o stress, a ansiedade e os sintomas de depressão;
  • Aumenta a concentração;
  • Auxilia no controlo do peso corporal;
  • Melhora a pressão arterial;
  • Fortalece a força muscular.

Consciente dos benefícios da prática desportiva ao nível da condição física, reforço da confiança e autoestima, com um considerável aumento da qualidade de vida e independência das pessoas com deficiência motora, a Associação Salvador procura oferecer modalidades, equipamentos e um acompanhamento adequado às suas necessidades específicas.

Consulte os horários das atividades desportivas disponibilizadas pela Associação Salvador, participe e traga amigos!

Inscreva-se através do tel: 211 165 864 ou email: info@associacaosalvador.com.

Consulte o horário e preços das atividades desportivas AQUI.

Em resumo
  • Cardiofitness, Ciclismo (handbikes), Iniciação ao meio aquático e Dança na Fundação INATEL - Estádio 1º de Maio (Alvalade)
  • Yoga e Meditação na Escola Superior de Educação de Lisboa
  • Hipoterapia, na Sociedade Hípica do Campo Grande
  • Surf, na Praia de Carcavelos
  • Vela, Canoagem e Remo, na Marina do Parque das Nações